http://www.umikusa.net/ 海藻は我々日本人の生活に深く溶け込んでいるのですが、意外と気づかないところで海藻が使われていることが多いのも事実です。食べ物としての海藻のほかにも健康・美容・ダイエットなどにも欠かせないものとして海藻は利用されています。 ja http://www.umikusa.net/archives/1109814.html ダイエットといってもいろいろなもがあります。 最近では「朝バナナダイエット」とかいうものが流行り、 海藻をとっても「寒天ダイエット」や「海草汁ダイエット」など 食べる系のダイエットは毎年たくさん出てきます。 いろいろなダイエットを見ても 結果の出る方、... kan4112 2008-11-08T00:34:29+09:00 海藻食品 ダイエットといってもいろいろなもがあります。
最近では「朝バナナダイエット」とかいうものが流行り、
海藻をとっても「寒天ダイエット」や「海草汁ダイエット」など
食べる系のダイエットは毎年たくさん出てきます。

いろいろなダイエットを見ても
結果の出る方、逆に結果の出ない方というふうに
必ず成功と失敗に分かれてしまうのはどういうことでしょうか。

私もダイエットを行ったことがありますが
幸いにもダイエットすることに成功しました。

私の場合、ダイエットをしていくうえで
パートナーの食事制限や生活習慣の改善など
いろいろな面で協力してくれたので継続することができて、
見事ダイエットに成功したわけですが・・・・

やはりダイエットを成功させるためには
どんなダイエットでも大切なことですが、続けることが大切だと思います。

ダイエットして、こんな姿の自分になりたい、
いままで着れなかった洋服を着れるようになりたいとか、
とにかく具体的な目標を自分自身で決めて邁進していくことが必要。

しかし失敗する方に見られる傾向としては
やっぱり目標が明確になっていないとか、
とりあえずやってみようかとか、
とにかく曖昧な気持ちから続けている方が多いようです。

その結果、ダイエットを始めてみたが
続けることができずにやめてしまった、
ということになってしまうのです。

また自分でカロリーコントロールしようにも
毎日の献立すら大変だというのに、さらにカロリーコントロールしたメニューを考えるなんて、本当に大変だと思います。

ではダイエットを続けるためにはどうしたらよいか？

こんなサイトを利用してみてはいかがでしょうか。
→　生活改善ナビゲート「かわるナビ」

このサイトは無料で会員登録することができます。
登録すると、今日の食事のカロリーが簡単に計算できるカロリー家計簿機能や、体重などの計測結果を記録できるカラダ記録、あなたに必要なカロリーから献立をシュミレーションできる献立作成機能など、あなたのダイエットをサポートする機能が使えます。

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いままでいろいろなダイエットをしてみたが うまくいかなかった方などにはおすすめのサイトです。 ]]> http://www.umikusa.net/archives/873464.html 納得のいかないことがあるとすぐに怒る私の友人・・・。 この間も、料理に髪の毛が少し入っていただけでめちゃくちゃ怒ってました・・・。 確かに怒る気もわかるんですが、あまりに短気なのも考えものです。 おっと、話が脱線してしまいました。 そんな厄介な友人... kan4112 2008-07-14T11:47:52+09:00 海藻食品
この間も、料理に髪の毛が少し入っていただけでめちゃくちゃ怒ってました・・・。



確かに怒る気もわかるんですが、あまりに短気なのも考えものです。



おっと、話が脱線してしまいました。



そんな厄介な友人（根はいい人なんですが）なんですが、この間、やけに私を優しくもてなしてくれました。

というのも、美味しいイタリア料理をおごってくれたのです。



滅多に見かけない友人の優しい姿を、なんだか気持ち悪く感じた私は（おいおい）、「一体何があったの？」と聞きました。

すると、以前紹介した、わかめの味噌汁をすごく気に入ったということなんです。



以前、わかめの味噌汁を、私はその友人に薦めたのですが、人から薦められることの嫌いな友人は「わかめの味噌汁なんて興味ないよ」と言って、まったく気にも留めてくれませんでした。

そんな友人が、知らない間にわかめの味噌汁を作って食べていてくれたんだから、正直驚きです(^^;)。





みそは、塩分が多めという側面だけがクローズアップされがちですが、良質の大豆たんぱくの他、炭水化物、ビタミンB群・Eなどのビタミン類、カルシウム、鉄、カリウム、マグネシウムなどの各種ミネラルなど、体に必要な栄養素が含まれています。

更に、みそ汁にする際、具に工夫をすれば、塩分を排せつする作用があるカリウムや、日常不足がちなマグネシウムなどを補うことも出来ます。

ワカメは、カリウム、血圧降下作用のあるカルシウム、高血圧を始めあらゆる疾患や便秘を防ぐ食物繊維などを含むため、塩分が気になる人のみそ汁の具には適しています。



とにかく、わかめの味噌汁を気に入ってくれたのならうれしいことです。



今度は何をおごってくれるんだろう。フランス料理のフルコースとかいいな（笑）。





]]> http://www.umikusa.net/archives/871801.html 薬膳めかぶスープ　18食価格：4095円企業・ブランド名：発送時期：1週間以内お腹周りがスッキリしない…。何をやっても体重が落ちない…。そんな悩みを抱えている人から、今、大反響を頂いているのが「薬膳めかぶスープ」。 めかぶに含まれる「とろみ成分」。実はこれが良... kan4112 2008-07-13T18:04:52+09:00 海藻食品 薬膳めかぶスープ　18食
価格：4095円
企業・ブランド名：
発送時期：1週間以内


お腹周りがスッキリしない…。何をやっても体重が落ちない…。そんな悩みを抱えている人から、今、大反響を頂いているのが「薬膳めかぶスープ」。 めかぶに含まれる「とろみ成分」。実はこれが良質の食物繊維なのです。毎日スッキリしているつもりでも、2～3キロは溜め込んでいると言われる不要物をスッキリ！ また、体のドロドロをサラサラにしてくれたりと、ダイエットの為の基礎を作ってくれます。というのも、汚れた体の中では、どんなに優れたダイエット成分も、その威力をほとんど発揮出来ないまま排出されてしまうのです。 そしてキレイになった体へ、「４８種の薬膳葉実」が素早く浸み渡り、強力なダイエット効果を発揮！じっとしていても体内を心地よく活動している状態へと導いてくれるので、無理な運動や食事制限の必要はありません。 また本品は、減肥効果が期待できるだけでなく、若々しさを感じる美しさをお手伝いします。内側のキレイが外側へと現れる、嬉しい変化をご期待下さい
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]]> http://www.umikusa.net/archives/838936.html 海ぶどう 先日、沖縄旅行に行った友人から 「海ぶどう」をプレゼントでいただきました♪ 以前から「海ぶどう」のことは知っていましたが 実際に食べてみるのは初めてでした。 海ぶどうとは、 別名「グリーンキャビア」とも呼ばれる亜熱帯の海に生息する海藻の... kan4112 2008-06-29T21:56:15+09:00 海藻食品

海ぶどう



先日、沖縄旅行に行った友人から
「海ぶどう」をプレゼントでいただきました♪

以前から「海ぶどう」のことは知っていましたが
実際に食べてみるのは初めてでした。

海ぶどうとは、
別名「グリーンキャビア」とも呼ばれる亜熱帯の海に生息する海藻の一種で、プチプチとした独特の食感がたまらない、クセになってしまう一品といわれています。

実際に「海ぶどう」を食べてみると
その名のとおりプチプチした食感を楽しめるものでした。

味はというと
それほど特別な味はなく、
三杯酢で食べてちょうど良いというものでした。

見た目は細長い海藻に
何かのタマゴがたくさん付いたようなもので、
食べる前は、ちょっと生臭いかなと思いましたが、
簡単に水洗いをしただけで、それほど生臭くは無かったです。

海ぶどうは海藻の一種ということで
やはりミネラルが豊富に含まれているそうです。

海ぶどうは、低カロリーなのに、ビタミン・カルシウム・鉄分等の身体に優しい栄養素が豊富に含まれています。
　
他には無い位、圧倒的に高いミネラルのおかげで、
非常に高い美容効果が期待できると、女性を中心に大人気の海藻です。
]]> http://www.umikusa.net/archives/798377.html とろろめ価格：235円企業・ブランド名：なし発送時期：2週間以内とろろめ 定価：フリープライス 内容量：３０ｇ 原材料名：あらめ 製造元：（株）川嶋昆布 駿河湾のしずかな海底に育つ早採りのアラメ属の海藻です。 昔から「とろろめ」として地方独特の食べ方があるため、... kan4112 2008-06-15T20:53:52+09:00 海藻食品 とろろめ
価格：235円
企業・ブランド名：なし
発送時期：2週間以内


とろろめ 定価：フリープライス 内容量：３０ｇ 原材料名：あらめ 製造元：（株）川嶋昆布 駿河湾のしずかな海底に育つ早採りのアラメ属の海藻です。 昔から「とろろめ」として地方独特の食べ方があるため、２月～３月はじめにかけて、や わらかな藻だけを採集し非常にネバ リがあるのが特徴です。 お召し上がり方 ・さっと水洗いして、小砂などがついている場合がありますので落としてください。 ・水で１０分程、又はぬるま湯で５分程もどしてください。 ・水を軽くきってかたい元葉（５ｃｍ程）を切り取り、葉の部分を包丁でトントン細かく 叩いて下さい。細かくすればする ほどネバリが出てきます。 ・お醤油と削節、刻みねぎなどを入れ、よくかきまぜて出来上がりです。（お好みに応じ て青のり・わさび・玉子の黄身な どをお入れください。） ・あったかご飯にのせて、ご飯をくるむようにしてお召し上がりください。磯の香り豊か なとろろめご飯をご賞味ください 。 ※おもちにのせたり、おさしみにつけたり、お味噌汁に入れたり、いろいろと楽しめま す。
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]]> http://www.umikusa.net/archives/739202.html こんぶ焼酎　黄金譚（こんかねたん）20度　720ｍｌ価格：1029円企業・ブランド名：合同酒精発送時期：3-4日「北海道の民話」黄金譚～こんかねたん～ 空からは何でもよく見えます。島の事、海の事も。島には若い漁師夫婦が住んでいました。一生懸命働いていますが、なかなか... kan4112 2008-06-06T03:00:21+09:00 海藻食品 こんぶ焼酎　黄金譚（こんかねたん）20度　720ｍｌ
価格：1029円
企業・ブランド名：合同酒精
発送時期：3-4日


「北海道の民話」黄金譚～こんかねたん～ 空からは何でもよく見えます。島の事、海の事も。島には若い漁師夫婦が住んでいました。一生懸命働いていますが、なかなかまさぶき屋根の家には住むことが出来ません。それでも漁師は毎朝にこにこ奥さんに手を振って海に出ます。そして漁から帰ってきたら必ず花畑の丘から夕陽さんに向かって、獲れた魚をお供えしていました。 ある冬、魚がぴたりと獲れなくなりました。漁師にも空から見ている私にもとても辛い日々が続きました。珍しくおだやかな日、ようやく二匹の魚がかかったようです。漁師とその奥さんは、大きい方の魚を一匹、いつもの場所にお供えにきました。 「今日はおかげさまで二匹も獲れました。ありがとうございます。」二人は夕陽さんに手を合わせてじっとしています。 私はだまっていられなくなって「これから数年、魚はとれない。あの岩の下の海藻を採り、浜でそれを干せば黄金に代わるであろう」と言ってしまいました。声色を変えて・・・二人はびっくりしたようで周りをきょろきょろ見まわしていました。 次の日、舟に溢れんばかりに海藻を積んで浜に帰ってくる漁師の姿がありました。浜に一本一本ならべると夕陽に輝き、まるで黄金のようです。 「これはまさしく黄金草だ！」 漁師の大声がここまで聞こえてきました。苦しんでいる仲間を呼び寄せ、みんなで喜び合っています。禁を犯した私はきっちり叱られました。「かもめは人とはなしてはいけないんだよ！」と。 でも、毎日お供えを頂いていたのは私たちですから・・・もちろん夕陽さんの許しをもらって。 そして礼文でとれる昆布は、日本でも有数の良質なものとされ本州に送り出されるまでになりました。それ以来、夏になると礼文島の浜は、黒光りした海の黄金草で埋めつくされています。 「北海道昔ばなし」より抜粋 北海道礼文島産利尻こんぶ使用。 こんぶの中では「真こんぶ」についで貴重とされていますが、こんぶ焼酎の原料としては香り、味の面で「利尻こんぶ」のほうが最適です。 　 ※その他「長こんぶ」「厚葉こんぶ」「細目こんぶ」「羅臼こんぶ」 などがある。 味わいは、磯の香りやミネラルの香りが豊かで、口の中に含んでからも余韻が残ります。 味わいはまろやかで軽快です。「自然の香り」「味わい（飲み易さ）」を追求する為２５％・２０％及び配合を変え試作を繰り返しました。 その結果、こんぶの風味と味のバランスを一番良く引き立てる２０％ を選択しました。　
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]]> http://www.umikusa.net/archives/739120.html とろろめ価格：235円企業・ブランド名：なし発送時期：2週間以内とろろめ 定価：フリープライス 内容量：３０ｇ 原材料名：あらめ 製造元：（株）川嶋昆布 駿河湾のしずかな海底に育つ早採りのアラメ属の海藻です。昔から「とろろめ」として地方独特の食べ方があるため、... kan4112 2008-06-04T04:00:15+09:00 海藻食品 とろろめ
価格：235円
企業・ブランド名：なし
発送時期：2週間以内


とろろめ 定価：フリープライス 内容量：３０ｇ 原材料名：あらめ 製造元：（株）川嶋昆布

駿河湾のしずかな海底に育つ早採りのアラメ属の海藻です。昔から「とろろめ」として地方独特の食べ方があるため、２月～３月はじめにかけてやわらかな藻だけを採集し非常にネバリがあるのが特徴です。

お召し上がり方

・さっと水洗いして、小砂などがついている場合がありますので落としてください。

・水で１０分程、又はぬるま湯で５分程もどしてください。

・水を軽くきってかたい元葉（５ｃｍ程）を切り取り、葉の部分を包丁でトントン細かく叩いて下さい。細かくすればするほどネバリが出てきます。

・お醤油と削節、刻みねぎなどを入れ、よくかきまぜて出来上がりです。（お好みに応じて青のり・わさび・玉子の黄身などをお入れください。）

・あったかご飯にのせて、ご飯をくるむようにしてお召し上がりください。磯の香り豊かなとろろめご飯をご賞味ください 。

※おもちにのせたり、おさしみにつけたり、お味噌汁に入れたり、いろいろと楽しめます。
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]]> http://www.umikusa.net/archives/739144.html 天然がごめ昆布価格：987円企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』発送時期：3日以内日本人の3人に1人は、アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー症状をもつといわれています。がごめ昆布に含まれる脂質には、アレルギー症状を引き起こすヒスタミンの分泌を抑... kan4112 2008-06-03T03:00:57+09:00 海藻食品 天然がごめ昆布
価格：987円
企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』
発送時期：3日以内

日本人の3人に1人は、アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー症状をもつといわれています。がごめ昆布に含まれる脂質には、アレルギー症状を引き起こすヒスタミンの分泌を抑える効果があります。このガゴメの成分は、水やお湯にはほとんど溶け出すことがないので、アレルギー症状を抑えるには、がごめ昆布を食べることが最も有効なのです。全身の免疫力を高め、感染症の予防も期待できます。

>>もっと詳細を見る
]]> http://www.umikusa.net/archives/729401.html もずくはここ最近、栄養面などからもかなり注目度が高くなっています。 もずくとはモズク科の褐藻。 静かな内湾のホンダワラ類の海藻に着生し、 春から初夏にかけもっとも成長します。 もずくは茶色で柔らかく、糸状で、分枝して房のように見え、 ぬるぬるして... kan4112 2008-05-30T19:52:26+09:00 海藻食品


もずくはここ最近、栄養面などからもかなり注目度が高くなっています。

もずくとはモズク科の褐藻。
静かな内湾のホンダワラ類の海藻に着生し、
春から初夏にかけもっとも成長します。

もずくは茶色で柔らかく、糸状で、分枝して房のように見え、
ぬるぬるしているのが特徴ですね。

最近はスーパーなどで「もずく」を良く見かけますよね。
もずくはヘルシーなノンカロリー食品です。
カルシウムや鉄などのミネラル、食物繊維などをたっぷり含んでいます。

もずくは酢の物にしておいしいです。

もずくは健康食ブームにより知名度も上がりましたが、
意外と知られていないことがまだまだたくさんあります。

もずくは主に沖縄で養殖されている海藻です。

他の海藻に付いて育つことから「藻に付く」、
「もずく」と呼ばれるようになったと言われています。

昔から天然のもずくは一部で食べられていましたが、
最近、もずくの需要が高まり、日本近海の環境が悪化したため、
現在は全体の99%以上が沖縄で養殖されています。

もずくは日本一の長寿県である沖縄を支えてきた食材のひとつです。

本土に生息しているもずくとは種類が異なり、
沖縄のもずくは琉球列島という限られた場所に生息しています。]]> http://www.umikusa.net/archives/577082.html 三陸産「冷凍めかぶスライス湯通し済タイプ」1kg企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』豊富なフコイダンがガンを予防する。胃を保護する。ピロリ菌を除去する。その他EPAやDHAに似た脂肪酸がな・なんと花粉症にも効く。。そして、口臭や体臭を消す作用がある。と... kan4112 2008-05-27T14:49:38+09:00 海藻食品 三陸産「冷凍めかぶスライス湯通し済タイプ」1kg
企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』


豊富なフコイダンがガンを予防する。胃を保護する。ピロリ菌を除去する。その他EPAやDHAに似た脂肪酸がな・なんと花粉症にも効く。。そして、口臭や体臭を消す作用がある。と今や、健康番組では必ずといって取り上げられるようになりました。全国の産地では、ほとんど品物が消えたとうれしい悲鳴で、各業者は入手にやっきです。当店では例年春先に大量確保しておりますから、安定供給可能です。三陸産の最良質「めかぶ」です。 発送はクール冷凍便です。別途157円のご負担となります。
>>もっと詳しく見る]]> http://www.umikusa.net/archives/575364.html 北海道産「まろやか・とろろ昆布」110g徳用袋企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』どこでも売っている「とろろ昆布」ですが、きめが細かくて粘りがあるものはなかなか見当たりませんね。ぐんと粘る最高のとろろです。>>もっと詳しく見る kan4112 2008-05-24T10:31:22+09:00 海藻食品 北海道産「まろやか・とろろ昆布」110g徳用袋
企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』


どこでも売っている「とろろ昆布」ですが、きめが細かくて粘りがあるものはなかなか見当たりませんね。ぐんと粘る最高のとろろです。
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企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』


はじめはお得意様へのサービス品として夏だけ限定で製造してお配りしていました。販売のご要望があり一昨年より定番販売品に加えたところ、口コミで広がり、また、メディアでも取り上げられたりいたしまして昨年の夏には大爆発致しました。今では当店の人気商品となりました。手造りの逸品！ところてん「大雪湧水の味」をご賞味下さいませ。
>>もっと詳しく見る ]]> http://www.umikusa.net/archives/575370.html 乾燥「磯のり」50g企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』寒風吹きすさぶ荒海で育った、特選岩のりを天日乾燥させた逸品です。 色つや、味、香りとも超一級品！、ミネラル豊富な海藻の王様です。 今年は天候不順で不作でしたが、当店は最高級品をがっちり確保！ ... kan4112 2008-05-22T10:31:22+09:00 海藻食品 乾燥「磯のり」50g
企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』


寒風吹きすさぶ荒海で育った、特選岩のりを天日乾燥させた逸品です。 色つや、味、香りとも超一級品！、ミネラル豊富な海藻の王様です。 今年は天候不順で不作でしたが、当店は最高級品をがっちり確保！ ●β-カロテン・タウリン・ビタミンCの宝庫！ ミネラルがいっぱいで海藻の王様といわれます。血中コレステロールを下げ、肝臓病を予防、 肝臓病、高血圧、狭心症、心筋梗塞、夜盲症、皮膚障害、性機能障害、ガン予防などの効用が あるとされています。 ＜食べ方＞ 味噌汁等汁物に、ラーメン等麺類にそのまま入れて。 湯豆腐に、野菜炒めに、ごま油で岩のりを炒めて、七味と醤油で味付けをする。
>>もっと詳しく見る ]]> http://www.umikusa.net/archives/575376.html 海藻サラダ（乾燥タイプ）65g企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』当店オリジナルブランド製品です。定番商品として根強い人気です。このクラスでは価格の割りにボリューム感があります。是非お試し下さい。>>もっと詳しく見る kan4112 2008-05-21T10:31:48+09:00 海藻食品 海藻サラダ（乾燥タイプ）65g
企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』


当店オリジナルブランド製品です。定番商品として根強い人気です。このクラスでは価格の割りにボリューム感があります。是非お試し下さい。
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]]> http://www.umikusa.net/archives/577084.html 三陸「素干し乾燥めかぶ」140g企業・ブランド名：海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』豊富なフコイダンがガンを予防する。胃を保護する。ピロリ菌を除去する。その他EPAや DHAに似た脂肪酸がな・なんと花粉症にも効く。。そして、口臭や体臭を消す作用がある。 と今や、健康番組... kan4112 2008-05-20T10:31:23+09:00 海藻食品 三陸「素干し乾燥めかぶ」140g
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